第2478話 ぶつくさ撃退

忙しい　1週間が始まった。

ぶつくさ言ってても　仕方がない。

車を降りて　ほんの少しの時間

ニラの球根？まあ　なんでもいいけど

土の中から　春の気配が近づいているのがわかる。

第1965 話 猫のつぶやき

さて　質問です。

この猫の画を見て　どんな想像　言葉が浮かんでくるでしょう？

後ろ向きに　猫は　悲しんでいる？

こっちを向いている　猫は具合が悪い？

浮かんできたのは・・「硬い・・」「肩こりにならない？」

 

2日ほど　ここに来れなかった。

ブログは　日記ではないので　発想力　想像力　感性磨き・・・のつもりが

まったく　浮かんでこない。

猫を見て　気づいたのが　月末月初　緊張感の多い仕事が多かった。

昔はなかったはずの　肩こりからの頭痛が　とうとうやってきた。

 

 

さて　10月は　休みが多い。

明日から　３連休！！

第１５７３話 角砂糖がとける瞬間

始まれば必ず終わりがあります。迷路と言ってもじきに気がつかないうちに出口が見えます。

迷ってる時間を楽しむことで新たな発見をすることもありますので、答えを早々に出し急がないのもいいものに仕上がるコツ！？ですよ。

腹据えていきましょう。

本などから　名言と　思えるものを　書き留めているのですが

ちょうど　いい表現が見つかりました。

これで　ゆっくり休めます。

第１３６１話 冷たい雨

一気に温度が下がって

雨に濡れると寒い。

 

帰ったら　玄関の愛犬殿も　うつろな表情

どうやら　雨に濡れたらしい。・・・・

雨の中　ウロウロしたんだろう。

 

お風呂に入った瞬間・・・・「あぁ・・・　幸せ」って思える。

 

バスくん　・・・なんだから

君も　お風呂に入ったら　どんな顔するんだろうねぇ。

 

たぶん　じっとしてないんだよね。

 

 

温まると　気持ちいいんだけどねぇ。

 

 

1分間の　頭の体操でした。

リラックスして眠るのが一番大切さ。

 

第７６６話 亀のお告げ「あきらめないで」

じめじめと　すっきりしない天気でしたが

梅雨ですからね・・・・　仕方ないです。

毎日毎日　ブログを書いていると　夕方になると

「あー　今日は　まったく書く事ない」って

居直りになる事も　たまにあります。

でも　昨日のブログの終わり方だと　ちょっと暗いムードを

ただよさせてしまった？と　ちと気になっていたものの・・なかなか。

 

少々　投げやりムードで　デジカメも持たないで　お城へ

そんな時に　限って　不思議なくらい　驚く場面を目撃するのは

なぜだろうって　思います。

 

と　いうことで　デジカメがなかったので

写りが悪い　携帯画像と　へたくそな手書きの絵をまじえて

 

　10センチほどの　段差がなかなか　昇れない

「うーん　もうちょっと　　もうちょっとなのに・・・」

首を　にょきーって精一杯伸ばして

短い手？を　めいっぱい　突っ張って　その姿がなんとも　かわいい。

 

おもわず　手伝ってあげたくなったのですが

次の瞬間

　すってん　ころりん。ありゃりゃ・・・。

そのご　ジタバタ　ジタバタ　して

やっと　

　となんとか　自力で　この状態に。

でもって　絵を書いたら　私の指も　青い？

 

　クレヨンを　探していたら

試験勉強中の　単語帳を見つけました。

もう　あれから　半年も経ってしまって　まっすぐに　一生懸命だった

　自分を忘れているなぁって　あの頃の自分が懐かしく思えて・・・。

ほんの　小さな事に感動できる自分に　戻らないとね。

 

　なんといっても　自立型人間ですから　大丈夫ですよ。

　

　今日出会った　亀さんのお告げに　従って

　楽しく　楽しく　モチベーションを上げていきましょ！

　仕事も　家事も　楽しくないと効率よく進みませんョ。

 

　今日は　　洋楽の中から　大好きな楽しくなれる曲

 

ホイットニー・ヒューストン 「すてきなSomebody」 PV 《日本語字幕》

少々　お疲れで日曜の夜を　お過ごしの皆さまへ

　お酒や　煙草は　ほどほどに。

　頭の中を　ぐるっと回して　気分だけでも踊ってみませんか。 

第７６０話 アメンボウ

いつものように　休日の1日が　あっという間に過ぎていきます。

午前中は　不安定な天気も午後からは　しっかりと晴れ

やっぱ　香川ですね。・・・・と　喜んでいいやら？

毎回　私の休日はワンパターンではありますが

それでも　少しづつ　小さな変化があるものです。

 

で　ひさしぶりに　見つけたのが

アメンボウ　君　面白いのが　この影

時間は　たぶん3時ぐらいだったので　西からの太陽で

足の部分　表面張力で　丸くなっているのが　なんともかわいい。

 

昨日の夜　ふと思いついた　蛍がいるかもしれない公園に

行ってみたのですが　看板には6月初旬と書かれていて

蛍の神秘の光のおっかけは　仕方なく断念。

それでも　何かしら　収穫はあるもので

　ちょっとわかりにくいけど　とんぼ

最後に　少し珍しい蝶を　発見したのですが

熱さの中　10分ぐらいシャッターチャンスを　狙っていたのですが

なかなか　止まってくれず　・・・ふられちゃいました。

 

ふと思うと　1日　1日って　ほとんど同じ事の繰り返しなんですよね。

「同じ事の繰り返し？」　・・・と　いつものように長電話の中で

この言葉が　ちょっと気になったのですが

ブログを　書くようになって2年　同じ事の繰り返しだと

思った事　あまりなかったんです。　

 

でも　意識してみると気がついていないだけで

ちょっと　ちょっと　あるんですよ。

えー　今日のちょっと　お恥ずかしい話

図書館に本を　返しにいって地下駐車場を　出ようとすると

前の車の　若いおねえさん　一万円札しかなかったらしくて

自動精算機の前で・・・・　オロオロ

その後に車をつけていた私が　声をかけて

とりあえず　１０００円立て替えて　前の車を出したまでは

よかったけど　そのちょっとのすきに　持っていたはずの

駐車券が　・・・・アレ　アレ　アレ？

それでなくても　後続車がだんだん増えてきているのに・・・

係の　おじちゃんが来てくれて　・・・　やれやれ。

その後　やっと駐車券も見つかり。

もうこうなると　１０００円を貸した　前の車のおねんさんと

二人して　大笑い。・・・まあ　そんな事も　ありますよ。

女は　たくましいから　大丈夫だョ。

今日の学習は　アメンボウのように

何があっても　平常心　平常心　平常心・・・ということかもしれませんね。

今日は　このへんで。

第６２４話 あの山は 飯の山？

今　丸亀は　どしゃぶりの雨と雷で　窓ガラスに雨が吹きつけちょっとした嵐です。

さて　今日も仕事が終わって　ハンドルを握りながらどうも頭の中が　重いので

なんとかしようと・・・・。さて　頭に浮かぶ事は？

そうそう　今日　びっくりした事がありました。

な　なんと茂木さんのブログの中に　飯の山（讃岐富士）らしい

山の画像が　あってびっくりですよ。先日　観音寺に行かれた時ものだと

書かれていたので　飯の山の可能性が大ですが。山って見る角度が違うと

まったく別に見えるし　・・・・でもＪＲ方面からだとすると　南東の位置

とすると　と飯の山を睨みつけていました。

そこで　目に入ってきたのが　山の中腹あたりの小さな　桃色。

そこから　思い出したのが　私の幼い頃の　我が家の花見

以前にも書いたと思うけど　我が家のレジャーは　○○取りが　ほとんどが

山が多いのです。（つわ取りと兼ねて山桜の下で）

上品に公園で　ござ敷いて　お重のおかずを食べるというものではないのです。

確かに　お重はありますが　中は白い　おにぎりだけです。

まあ　あってもせいぜい漬物だけ。

おかずは　どうするかというと　いつも行く　つわがある山は　海沿いで

その途中に　漁師の方がやってる小さな魚屋さんに立ち寄ります。

いつも　私たち兄妹は　車の中で待ちぼうけ　そうしているうちに

今まで生きていた　イカの刺身が出来上がってくるのです。

子ども心に　イカの刺身が甘いって思いましたよ。

我が家の　春のレジャーで　一番記憶に焼き付いているのが

この、　つわ取り＆　イカの刺身付き山桜見物です。

そんな事を　思い出しているうちに　　そうだ！

仕事の事で　いろいろごたごたしてたけど

４月１０日は　大阪だった。・・・ということは　前日に京都に

行く事も　できるじゃーん。　なあんで　思いつかなかったんだろう。

朝　香川をでれば　昼には京都　約半日は　一人旅できるわけでと

京都のどこにするかが　問題だけど　天気コースと　雨コースを

考えてと　ぉおおおおおおー！　楽しくなってきたぞぅ！。と　

その後　お城へ　　

お日様が当たるところは　７分咲きぐらいにはなってきました。

約３０分歩いているうちに　夜の簡単メニューも浮かんできて

気持よく　夕食の準備ができるというものです。

（本当は　今日はあまり食事の準備が気がすすまなかった訳です

　　疲れていると　私の場合なぜか食事の準備が面倒になります）

 

誰か　言ってましたが　疲れを家に持ち帰る時って

以外と夫婦喧嘩の確立高いんです。　今日は主人は休み　

私は仕事　こういうパターンは　過去よく　失敗しました。

夫婦も長くなると　その点は気をつけないとね。

夫婦喧嘩の飛び火が　以外なところに飛んでいっても困るわけです。

 

茂木さんの　ブログの　山から　京都行きまで話しが膨らむわけですから

本当に　幸せ者です。　（茂木さんに感謝！感謝）

そんな　わけで　このブログの下書きを書いている最中にも

２件の電話。なぜか　今　皆が　わくわくドキドキする山場を迎える４月。

考えても自分では解決できない事は　考えても仕方ない。

どうせなら　楽しい事考えていたいものです。

では　では　

第 406話 一分で 空気を変える ４

おはようございます。

月曜の朝　なんとなく　エンジンのかかりが悪い

でも　やるべき事は　いっぱいです。

今日は　夜　外出なので　夕食の支度も

職場でも　休日とは　また違う空気になります。

そんなわけで　気分の切り替えには

他の人のブログを　訪問します。

心の中まで　表現されるタイプのブログは好きです。

あ　みんな　同じなんだあって　凄く親近感がもてます。

　少し　お疲れみたいだなあ・・・って

で　もって　茂木さんのブログに書き込みをして・・・

　他の人の心に入ると　母性の強い私は・・・

　ついつい　いろいろ考えてしまいます。

　そうしている　うちに　自分の中にも　

　エンジンがかかるのが　よくわかります。

　では　また

第 397話 イラッチ！撃墜

皆さん　こんばんは。

連休は　やっと終わりですね。

私にすれば　やれやれ　ほっとです。

連休中は　休みがとれない仕事ですし　

いつもと　違うリズムで　・・・・・いろいろで

今日の帰りは　どうしようもない重たい気分でした。



自分の感情を　コントロールできず

今日の　夕食は　少々手抜き　わかりやすい自分です。

いやいや　まだまだ未熟者です。

これでは　いかんと　お城を歩いても・・

ふと　ＩＰＯＴのイヤホンを　はずすと　・・・・

気のせいか　じわじわと　空気が　変わってきたみたいです。

そうか　癒してくれるのは　人とは限らないので

虫や　動物でもいいんだ・・・。などと　相変わらず

脳の事を考えながら。

家につくまでに　ある賭けを　しながら　帰りました。

「どうか　救いの主が　帰ってきてますように。」

・・・・・しーん。

　よっしゃ　静かだ　もう散歩に行ったみたい。

　がさ　がさ　「ヒー　フィーン　フィーン」

　「あちゃ　いるじゃん。」

　しかし　犬なら　飼い主の足音　遠くから　反応するだろ。

　動物は　私を　癒してくれるはず　ダロ。

　「癒してほしいのは　こっちだ！」と　思いながら

　ぶつぶつ　思いながら　仕方なく散歩に行ったわけです。

　虫の音で　２０％ダウン　

　甘えと　依存心の強い　犬で　２５%　ダウン

　そろそろ　重い空気がダウンしてきたぞ

　でも　今ひとつ・・・

　そう思いながら　夕食の準備

　サラダの具が　いまひとつ少ない・・・

　そうだ　大根がある。ただ　ひとつ問題があるのです。

　千切りすると　私の不器用な包丁さばきでは

　どうしても　サラダには　むいていなくて

　そうだ！　ピーラーで　薄くむいてやろう。

　と　思って手先に　集中してたら　いつの間にか

　頭の中の　もやもや　３０％もダウン　ですよ。

　あ　これも　発見かも　なんて思えるのが単純な私です。

　
　そういえば　文字を書くことも

　ＰＣと違う　意味がある事は

　○○教育研究所で　教えてもらいました。

　それから　去年　亡くなった主人の父

　とても　字がうまい方でした。

　指先の　集中も　何か脳に　大きな影響があるのかも

　と　関連づけて考えるのが　もう　脳オタクになっています。


　　　　　　　

　母親塾を　めざす私にとって

　女性には　女性の役目が　あるような気がするんです。

　男性のほうが　優れている部分もあるし

　女性のほうが　優れている部分があると思うのです。

　・・・で　今までの　自分の人生の中で

　どうしても　ぶつかったのが　

　男性の　イライラ

　父にはじまり　職場の男性の上司は

　かなりの　確立で　イライラを持っている人が多かったのです。

　その事を　主人に話すと

　「そういう　宿命に　生まれたんだ。・・・・

　そんな　人を助けるのが　使命だ」

　「あのねー　君には　言われたくない　ぞーーーー」と

　思いながら。　

　めざせ　イラッチ　撃墜！

　
　そんな　こんなで　

　もやもや　していた　脳は　すっきりしているわけです。

　やっと連休も　終わり　

　明日は　やっと私の休みになります。


画像は　河川敷で　ご家族で　のんびりとした　風景です。

ちっちゃいけれど　人が　写っています。

　連休　ゆっくりできなかった方へ　おすそわけです。



　
　

第 394話 １分で空気を変えるブログ

今日は　お城に歩きにいけず　３０分ほど時間があきました。

それでもって　こうやって書いています。

近頃読んでいる本の中で　今日　頭に残ったのが

ストコーマを　減らす

ストコーマとは　知識があるからこそ

それ以外の事が見えなくなる・・というものだそうです。

その中でも　今日　一番気になったのが

B D ラベリングという言葉で

Bは　煩悩・・・・例えば　幼い頃

どこかに行って　遊園地ではじめて乗った乗り物

親が　「楽しかったねえ」といったので　楽しかったような気がしていた

だけ　あくまでも　他の人に無理やり思い込まされたような事

D　は　delusion 雑念の事だそうです。

過去の記憶や　感情に　ラベリングをして

頭の中にある　余計なものを減らすという事だそうです。

確かに　・・・雑念は　多いです。

今日も　職場で　ちょっとした行き違いで　他の立場のところから

指摘が　あり　ちょっとだけ　グレーになりかけ

しかし　上司の指示に従い　行動した結果であり　

問題解決は　まったく違うところから来た

人と人の感情のもつれによるものだったようです。

その事で　私が　グレーになる事　自体まさに　雑念です。

このような事は　仕事では　日常いつもあるべき事なのです。

余計な雑念が　あれば　脳の思考エリアが狭くなるのは

あたりまえなのですが・・・・。

そんな時　なぜか　○○教育研究所の　メルマガが　飛んでくる。

そして　茂木さんの　ブログを見る。

この２つの　インターネットの恩恵で

行動範囲の　狭い私でも　思考の切り替えができるのですがから

不思議です。

このような　微妙を感じる力も　最初のほうはなかったのですが

回数を重ねるごとに　○○先生　茂木さん　

このお二人の　お考えの　少し深い部分を　ちょっとでも理解できれば

うれしさ　楽しさが　先にたって

今さっきまで　あった　雑念が押し出された事がわかります。

・・・・例えると　ところてんの　押し出し機　（笑い

いちいち　こんな事で　グレーになっている場合ではない。

そう　思えるのですから　楽しい事です。

まあ　相変わらずに自分の　脳の中を観察するのが

楽しい　おばさんです。

さあ　これから　美味しい？ご飯をつくらねば。

香川は　ひさしぶりに雨が降り出しました。

では　また