日付が変わってしまいましたが・・・。
16日も・・・・
ここです。
昨日の記事から あれこれ考えさせられましてねぇ・・・。
やっぱりなんとか対策 勝手に考えはじめるんですよ。
すると ・・・・・・・・
やっぱりこの方法に たどりつくんですよねぃ。
素の自分は なかなか変えられそうにありませんが
・・・・例えると
やどかりでいうと 貝殻
昔でいえば 鎧を イメージの中で作りだす
・・・・そんな感じかもしれません。
感受性が 強くつい周りに合わせてしまう・・・・
そんなことばかりしていたら 身がもちませんからね。
もっとわかりやすく表現すると 1日の中で できるだけフロー状態
多く入れるように・・・・1日の目標を そこにもってくる。
読んでいる方からすると 毎回似たようなことを書いているようですが
意識的に フロー状態をめざすのと
無意識でも 勝手にフロー状態になれるのでは
大きな違いなんですよ。
鎧といえば 約半年ぶりに あるものを身につけました。
腰の痛みが出たときに使う 生ゴムベルト
体って本当に正直だと思います。
知らず 知らずのうちに歪みが出てきているのでしょうね。
警報のように 微妙な痛みが出てきます。
今回は 大きな痛みがあるわけでは なかったのですが
そのベルトを 身につけると安心するんです。
もう 体の一部になっているって感じです。
ある意味 おまじない・・・かな。
ちっとも まとまっていませんが
まあ 想いつくままに・・・ですので ご勘弁ください。
本日も ご訪問ありがとうございます。
相手は誰かに言ってスッキリさせたい、上手く解決できる方法なんてないだろうけど「聞いて」モードでやってきますからね。
私はいつも私生活ではお喋り大好き人間ですが、職場では案外“言いやすい人”のイメージがあったんだと思うんです。
立場上、全部が全部聞いていたわけではないですが、知っておかなければならないこともあり、愚痴やら苦情やらを抱え込んでいました。
これが今じゃ一番の重荷だったのかもしれません。
知らなくていいことまで知ってしまったり。
次はある程度の外観遮断力を張って挑もうと思ってます。
まだ暑いけど…コスモス咲いてるんですね？
生きていたいものです。歳とって苦い顔には
なりたくないですから