雨音を 聞きながら 遠くで蛙
鳴き声が 聞こえます。
疲れが溜まっている時は 音と一緒に
疲れが 少しづつ流されるような感覚になります。
ゆったりとした 複式呼吸を取り入れると
なおさら 効果が上がる気がします。
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