風の音を聞いてみたい

オーストラリア在住30年。好き勝手に語っています(^^)

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バレリアンにコカサレタっ!

2013-11-17 19:14:44 | あれこれ、どれそれ
金曜日のアロマ講習会で、いろんな香りを楽しんでもらっていたのですが、車を運転する人が居たので、あまり昼間の講習会ではおすすめじゃないバレリアンは出さなかったと思うのだけど。。。

香りを試すのに、くぅーっと嗅いじゃったんですよね。
そしたら、その日の夕方から眠くて仕方ない。
夜も倒れるように寝て、翌日の土曜日も1日中眠い。
うつらうつらと夢うつつで、熱っぽくて、風邪引いたのかな?って思っていたのだけど、それよりも、やっぱり、バレリアンの効果じゃないかと思ったのが、友達からのメールだった。

講習会にも着てた彼女は、三日間、まともに寝れなくて、更年期にしてはひどい!って、焦っていたところだったのだけど、ラベンダースプレーにバレリアンを一滴入れてあげたら、ぐっすり寝れたと!!

これじゃないか!!
私の異常な睡魔は、これじゃないか!!

鉄剤、ちゃんと飲んでるのに、この睡魔ってのは、絶対にホルモン系か、内熱か、病気だ!って思ったのだけど、バレリアンでしたよぉ。

普段から、薬を飲まないから(鉄剤とビタミンCくらいですよ)、精油とかフラワーエッセンスとかホメオパシーとかが、良く効くわたしでございます。
しかし、あそこまで、こかされるとは、うーん、恐るべし!バレリアン!!!

ハーブティーでも、売っていますので、もし、試したい方は、週末の何もしなくても良い日を狙って飲んでみてください。
不眠で困っている人は、普通に飲んでも大丈夫かもしれませんが、効いちゃったら、ホントに効くので気をつけてくださいね。
多分、ラベンダーと合体させたから、さらに効果が大きくなったのだろうなぁ~

本当に起きれなかった。
頭痛もあったなぁ。
頭痛って、滅多に無いのだけどねぇ。

まぁ、薬ってのは、身体に良い効果が出るから薬って言われてて、悪い効果が出ると毒になりますから紙一重ですね。
あれは、薬だったのか、毒だったのか、私にはわからんですが、まぁ、良く効いた。
寝れない時は、バレリアン、お水一杯飲もうね!ですね。
ハーブティーが、おすすめです。ラベンダーとミックスすると最強っすなぁ。
ラベンダー、カモミールローマン、バレリアン 寝るよ、ホント。クリーム作ってみるかなぁ。
スプレーが良いか。

水を足して、しゅぱしゅぱするだけにして送るってのでも良いかなぁ。
販売ってなると、いろいろ制約があるから、難しいなぁ。。。


コメント (5)
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たけちゃん試験中

2013-11-16 08:31:49 | あれこれ、どれそれ


↑武士、試験でした。大学で勉強するって言うので、荷物になったらあれだし、お弁当じゃなくて、お昼ご飯代をあげようと
思ったんですが、今回の試験は、前期落とした科目で、一番難しいやつだったので、悲壮感ただよってたんですよね。
それで、美鞠にお手紙を書いてもらって、この下に$20置いて、ママはボランティア、美鞠は学校へ行きました。

美鞠と家に帰って来たら「お返事が無いよー ありがとうが無いよー」って言ってたのですが、夕方帰って来た武士に言ったら「ありがとう、みま。可愛い。うれしかった」ですって。少しは役に立てたみたいで、良かった良かった。

そういえば、美鞠ちゃんが学校で描いた絵が、この間の学校のアートショーで売れたらしく、$50も、もらっちゃいました。
美鞠ちゃん、そのお金で、学校でおやつを買うらしい(笑)
すごいなぁ(笑)




昨日は、日本人のサポートグループの会で、アロマの講師ボランティアに行って来ました。
精油って、みんな見かけているのですけど、なかなか、香りを嗅いで試す機会がないらしく「これは、ストレスにいいよ」「これはリラックスするよ」「これは高いよー」「これは畑が無いから取れないよー」なんて言いながら、あれこれ、試してもらいました。

意外と、アロマって知らない人が多いのね。
私なんて、普通に、かれこれ10年以上、アロマの人達と仲良くして来たので、アロマ哲学も叩き込まれたし、また、そういう考え方じゃないとアロマなんて使いこなせないんですよね。

物質至上主義とは違う世界が、ここにはあります。

しかし、昨日は、見ちゃいましたよ。
一歩間違ったら、これは、自分の姿だったんだ!って人を。
アロマを知る前のあたしが居た!

い、い、いかん。。。

自分の頭の中だけで、自分の価値観だけで、物事を考えて思い込んでいたらいかん。。。

恥ずかしいぞ、自分。

常に疑え、自分を疑え、懐疑的であれ。

うわぁ~ 自分、恥ずかしいよ。。。と、ドキドキしちゃいました。

帰って来て、ご飯食べて、全部終わって、夜になって。。。この日は、合戦の日だったんですけど、チャットに行ってみたら、おっさんたちが4、5人集まっていて、さて、城攻略行こうかぁ~~~

「加齢臭パワーで攻撃力30%アップ」
「速度が45%減速」
「攻撃勝利をしたら、こちらにダメージが+40(普通は相手にダメージだけど、おっさんだから殴った手が骨折?って感じです)」

あたしも「おっさん」カテゴリーに入ってるらしいので、みんなで、自虐ネタで盛り上がって、ぎゃあぎゃあやっていたんですけど、あの人も、こういうアホな友達が居たら、現実から逃避できる時間があれば、あんなにはまり込む事も無いのかもなぁ。。。と、思いました。

やっぱね、上から目線はいかんですよね。
食わず嫌いもいかん。
なんでも、首ツッコンでみて、試してみて、染まってみて、自分で答えを出さなくちゃ、自分がちっちゃくなっちゃいますよね。

だから、そうやって、試してる人って、まごまごしても、あたふたしても、頑張っていても、なんか、カッコ良く見えます。敗北感すら感じます。へ理屈つけないで、自分をいっぱいいっぱい生きてる人って、男も女も、カッコいいですねぇ。

セッションしてる子達なんて、知らない人は、先生と生徒とか、師匠と弟子とか、テレビで見るようなイメージしてるだろうし、ま、受けてる本人もそう思ってるんでしょうが、あたしは、彼らがまぶしいんですよ。

今の自分の殻を破りたいと、破こうと、破ってくれ!ひび入れてくれよ!裂いてくれよ!破れよ!! と、体当たりで頑張るんですよね。
ま、彼らは必死だから、傍若無人な事を言って来ますが、それでもね、頑張ってる姿がまぶしくてねぇ。
カッコいいなぁ~ って、羨望の目になっちゃいますよねぇ。
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ママ、エクササイズした?

2013-11-14 09:53:12 | あれこれ、どれそれ
鉄が無くて、体が動かないなんて、夢にも思っていなかった稚恵子ファミリー
ママが、ゴロゴロしてたのは、怠け者だから!と思っていた武士君は、事の重大性に気付いたらしく、ママのお尻をたたき出しました(笑)

WiiUで無料でWiiフィットをダウンロードできるのですが、基本、身体が動かないから、ちょっと動いてはゴロゴロ、ちょっと動いてはゴロゴロと、やる事は山積みなのに、ホント身体が動かない。

体が動かないってことは、脳が動いてないって事ですよね。
血が無いと、酸素が脳へ行かないから、万年眠ってる状態なんでしょうなぁ。

それでも、ゴロゴロしてられないから、考えるし、話しをするし、動くし、買い物行きますが、夕方になると気絶寸前で寝てしまう事が、2日続いていました。

むぅ~ 変だな?変だな?って思っていたら、この2日間、鉄剤を飲むのをすっかり忘れていました!!!

ぎゃはははははは!!!

昨日は、雨だったのもあって、外は寒いし(11度だよ)、1日、ゴロゴロしてたんですが、ゴロゴロが飽きないんですよね。
大抵、飽きちゃって、熱があっても、何があっても動いちゃうんですが、飽きないってのは変だ??? と思って考えてみたら、鉄剤飲むのを忘れていましたとな(笑)

武士「うん。。。」

何も言わない。呆れ過ぎたのと、心配かけてたオチがそれか!ってのとで、コメントしようが無かったんだろうなぁ。




2日前、そんな身体を引きずって、オーロマまで走り、帰って来てから、お義母さんをあるレストランへ連れて行き、お昼ご飯を食べて空、買い物へ行きたいと言う。
1日付き合ったら、夕方倒れましたなぁ。
お義母さんの話しも聞いてやったからだろう~ と思いきや、鉄剤だったとは、まったく。
自分を疑わないってのは、恐ろしいことです。
自分のせいなのに、他人のせいにしちゃって「許してあげよう」「しかたない」なんて、上から目線になっちゃうもんね。
いかんいかん。

そういえば、お義母さん、ドナルドの話しをしていました。
なんと、あの人、ドナルドの婚約者に「結婚するな!あんなやつと結婚するな!旅行行きまくるし、子供4人も居るし、遊び回るし、面倒くさくなるから止めておけ!」と言ったそうな。

なんと、まぁ。。。
ドナルド、今年49歳ですよ。ほっておけっての。
親だねぇ。

まぁ、回りがなんと言おうと、まったく動じないのが、ドナルド君ですから、お母さんが何言っても無視なんですが、何を血迷ったか、「それでも良い!好きなんです!」と言う婚約者に「結婚はしないよ、いやだよ」と言っちゃったもんだから、ふられたと。

その後が、卒倒もんだった。
実の母親に「僕はモテモテなんだ!いつも出張していても、どこで誰と何をしてても、いつも女の子が寄って来るんだ!僕をほっておいてくれないんだよ!!!」などと、のたまったらしい。。。

お義母さんと私、しばし、絶句

稚恵子「・・・もし、家の息子がそんな事言ったら、ぶん殴るわ」

さっそく、武士に報告。
武士、「ぐははははは、パパぁ~」と、笑っていましたが、なんで、あのデブがもてるんだろ?と不思議に。

そりゃあ、そうでしょ。
ダイヤモンドちりばめた時計(何百万円するかわからん)してるし、ぶっといブレスレットしてるし、車はBMWのスポーツカーだし、滞在先は、いつも5スターホテル。
俗に言う、セレブな暮らしをしていますから。
その内情は、カードを使い回して維持してる、火の車っすよ。
先の事は考えないから、借金しまくりで、オーストラリアじゃクレジットカードも持てないと言う。

バカな男には、バカな女がつくものです。
ま、どうでも良いけど、彼の、そういう行動の裏には、武士がWhatsappというチャットソフトで、寂しい時に遊んでくれるからだろうと思います。

武士も大人になって来てるから、お父ちゃん嬉しいのでしょうねぇ。
お義母さんも「武士は、長男だから、両親の面倒を見る義務がある」って言ってたし。
正直、初めて、あの人から「義務」って言葉を聞きましたよ。
やっぱり、なんだかんだ言っても、あの一族は、武士を「長男」として考えてるんだと思い知らされた日でした。
はぁ~ 長男教育して来て良かったと、初めて思ったよ(笑)
これで、華僑一族のバックアップに片足突っ込んだし、武士、何があっても食って行けるわぁ~

この年になって、ホント、つくづく思う。
短気起こして、ぶちぎれて、日本に帰らなくて良かったと。
あの人達から、武士を取り上げなくて良かったと。
親も友達も、みんな心配してくれて、日本に帰れ!って言ってくれたけど、たった1つ。
良くわからないけど、あの一族から、武士を取り上げる事はできなかったんだなぁ。
その意味と理由が、20年過ぎて、やっと見えて来たかなぁ。。。

その長男君。。。

武士「ママ、何日洗濯してないの?たけ、もう、パンツと靴下無いから」

ママ「えええええええええ!!!!!!!」

そんなに寝込んでたかなぁ。。。変だなぁ。。。ママ、あるし。。。
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雨です

2013-11-13 08:54:47 | あれこれ、どれそれ
昨日から、雨です。
でも、今日はジムの日。
でも、ジムは開いてないし。電話しても「わからない」というし。
きっと、渋滞に巻き込まれてるんじゃないの? 雨だし。。。って、雨だから、早く家を出ようって思わないオーストラリア人でございます。

せっかく、武士がダウンロードしてくれたエクササイズプログラムもやってないし、今日は、家でエクササイズをしよう!

実は、ジムの場所が、ここから20分くらいの所なんですが、オーロマのキャロルのお店に近いのです。

い、い、いや、正確には、近いと思っていたのです。

それで、ジャスティンは来ないし、キャロルに会いに行こうかなぁって思って、車を走らせていたのですが、正確な場所がわからず、iPhoneでナビをセットしてみたら、ちょ、ちょ、ちょっと待ってよ、ひどく遠いんですけど@@!

ぐるん!と30分くらい遠回りして、辿り着いた道は渋滞でぜんぜん動かない状態。
諦めてUターンして帰って来ました。

せっかく出かけたのだから、どっかでお茶でも~ と、思ったんですが、運動着でスニーカーで薄着だったので寒くて外に出られない。
11度ですよ。
11月半ばのメルボルンが、11度って夏はどこへ行ったんでしょうねぇ?
クーラーつけなくても良いから、電気代が助かるけど、それにしても寒すぎっすよ。
冬用のフリース出して着ています。
衣替えなんて、絶対にできないメルボルンです。

帰って来たら、武士君は、お家に。。。まだ寝てました。
テーブルの上には、武士君のお弁当が。。。
うまそうだなぁ。。。
食べたいなぁ。。。
うまいんだよなぁ。。。

とうとう、半分食べちゃいましたwww

チキン、2個あるから許してくれるかなぁwww

あとで、郵便局へ行くので、その時に、何か買って来よう~~
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ローズウッドが無い

2013-11-12 10:14:55 | あれこれ、どれそれ
年に一度、大きい仕入れに行くんですが、今日がその日でした。
まぁまぁ、しかし、毎年値段がゴンゴン上がっているのですが、安定してるのは、コールドプレスのシトラス軍。
レモン、ライム、グレープフルーツ、オレンジ、ベルガモット、なんかは、安定しています。

葉っぱ関連も安定。
プチグレン、ペパーミント、タイム、バジル、レモングラス、などなど、人気ですね。

地域的な災害で、もう取れんー!ってのが、アチェ産のパチュリ 無いです。
地震と津波で畑が消えたのは有名ですが、実は、その前に大規模な火事があったんですよねぇ。
インドネシアのスマトラ島なんですが、アチェ、いかんですなぁ。

そして、お次ぎはローズウッド。
無いです。
オーロマでは、ローズウッドは仕入れる事ができなくなりました。
木の精油ですから、サンダルウッドもそうですが、専門で育てても何十年もかかりますよね。
当然、土地が必要になるわけです。

それで、サンダルウッドも高騰中なのですが、ローズウッドの畑は宅地になってしまいました。
ブラジルのアマゾンの方にあって、認可は取っていませんでしたが、オーガニックの精油だったんですよねぇ。

ああぁ、知らなかったから、石鹸作っちゃったよ.・゜・(ノд`)゜・.
家にある、家で使っている石鹸、ローズウッドだよ。
もう~~~~




しかし、神は私たち人類を見捨てる事はありませんでした。
代替えの精油があります。
ホーリーフです。

葉っぱなんですが、ローズウッドと香りも効能も成分も、ほぼ同じだと言う精油です。
これが、安い!
葉っぱは、木があれば、毎年取れるので安定価格ですよね。
試しに一本買ってみました。
香りは、ローズウッドと違いがホントわからない。
見なかったら、どっちがどっちが解らないくらいです。
葉っぱなので、ちょっと油臭さと樹液の臭いが少ないですが、それでも、ハーブと違って、ちょっとねちっこい感じがありますから、濃い葉っぱなんでしょうねぇ。

○○が無い!と焦って買い占めなくちゃいけないのは、トイレットペーパーですが(オーストラリアはウォシュレット無いんだよ)、アロマに関しては、その心配はありません。
ってか、心配する必要が無い。。。ってか、そもそも心配や焦る理由が無い。。。ですなぁ。

アロマは、自然に根ざした哲学を持っています。
太陽は東から昇り、西に沈み、朝日は元気を、夕日は鎮静を与えてくれます。
フラワーエッセンスも作用によって、作る時間が違います。

私たちに必要な物は、雨も太陽も、その手に乗ります。
乗らないものは、要らないもの。
乗る物は、要るもの。

自然と一緒に流れるように、あるものに感謝して、あるものを受け取って、豊かに暮らしましょう。。。ですね。

ローズウッドが無くても、私たちの暮らしは困りません。
私たちは死なないし、人類は滅亡しません。
ビジネスだけですよね、困るのは。

しかし。。。

ロクシタン悪いんですよね。
世界中で、大々的にローズを販売した去年まで。
今年もローズか?と思ったら、アカシアです。
黄色いアカシア。
これは、ローズウォーターが安定して手に入るかな!!! と、思いきや、なんと、木が無いんですものね。
花も当然減ったよ。
原料が値上がりしたから、安いアカシアに走ったんでしょうなぁ。
企業は、これだから、アロマじゃないよ。

他にも、ローズ捨てた会社ありますよね。
巷を見てみたら、畑状況が見えます。
あんだけ、ローズローズって言ってたのにねぇ。
まったく。。。

買い占められたとき、ローズウォーターの質が下がって、使えなくなっちゃったんですよね。
ラベンダーの方がまっとうだった。

ああ、そうそう。

マリアブルー、そろそろ、化粧水の販売ができなくなってきました。
容器が無いのです。
入れ物が無ければ送れないのです。
中蓋が無いんですよねぇ。
あれは、漏れ防止に使っているのですが、あれが無かったら、こぼれまくりですよね。
航空便だから、気圧でどうなるかわかりませんものねぇ。
今、ある在庫が無くなったら販売終了になるのです。

これも、時の移り変わりなんだろうなぁ。。。
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