サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

最終調整完了、一ノ関へ

2011-10-14 13:06:37 | ランニング
 最終調整のjogを「菊田川コース」でやってきました、今日は風もなく暑かった、本来ならインターバルなどで刺激を与えるのだが、坐骨神経痛から来る右足太ももの張りが取れないため無理はしなかった。


風もなく人もいない、ちょっと暑いだけ


国道を越える陸橋、高速はくぐる


悪名高かかった「菊田川」もう下水の直接流入は無くなったのか臭くなくなった


 体調は悪くないのでレースで足の痛みが出なければ何とか頑張れそう、支度もまだ何もしていないので忘れ物の無いように準備しなくては、あとは天気が心配なだけだ。

 今日はこれから駅に行って切符をもらってこなくては、まだ取りに来ていないとメールでせかされた、JRも中々親切だ。


家の柚子も色づいてきた、もう秋本番
コメント
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