私の守り神「馬頭観音」通るたび拝んでいる
このところ毎日真面目に走っている、やり過ぎないようにセーブはしているが、陽気も良く坐骨神経痛も出ないので、気分良く走っている。
いい天気だ
いつもの西跨線橋、昨日も同じコースを走っている、でも今日は少しコースを変えた、孫が通っている幼稚園の週1回水泳教室がある施設まで足を延ばした、さすが私立だけあって施設の1部をを借り切り1年中水泳教室をやっている。
水泳教室話やっているフィットネス施設
今日は男の先生だった
孫は顔に水が着くと必死になって顔を拭く、猫が顔を洗っているみたい、運動はあまり得意ではないようなので、私の跡継ぎは無理のようだ。
今日午後からはウクレレ演奏と歌のボランティア、千葉の桜木園という所に行ってきた、障害者の施設だが皆歌が好きなようで、我々の(私の)下手な歌や演奏を喜んでくれました、もっともっとうまくなって皆を喜ばせられるようになりたい。
桜木園の全景
今年も月下美人に花芽が着き始めた、この間の台風で棚から落ちてしまい鉢が壊れたが、半分くらいの花芽は枯れないで育っている、台風が来る前に降ろしておいておけばよかったのに。
左の花芽は生きている
少し前からスポーツのジャンルに「マラソン(ランニング)」というのが出来たので、サンミゲルのブログはそちらの方が正解のような気がして・・・、次からはそちらに移動します。