【ワールドクッキング🍳タイ料理】

こんにちは❣️

栄養士まさえです😊

『鬼は外〜、福は内』

今日は節分、明日は立春✨

庭の白梅が咲き始め

春はもうすぐですね🌸

先日、ワールドクッキング🌍

タイ料理教室があり🇹🇭

トムヤンクン、ガパオライス

ココナッツミルクの紅白しらたま

をクッキング♬

本場の「ガパオライス」は

「ガパオ」と言う葉っぱを入れるので

「ガパオライス」と言うそうです🌿

タイの調味料と食材で作り

本場タイに旅行しているような

気分になれました🥰

美味しくて

嬉しい〜💕

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように😊💕