ブロッコリーとソーセージのケチャマヨソテー

ブロッコリー・・・・・・・・・1株(230g)

ニンジン・・・・・・・・・・・1/3本(60g)

ソーセージ・・・・・・・・・・4本

トマトケチャップ・・・・・・・大さじ1

マヨネーズ・・・・・・・・・・大さじ2

ブロッコリーは小房に切り分ける

ニンジンは皮を剥いて千切りにする

ソーセージは斜め薄切りにする

フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ

ブロッコリーとニンジン、ウインナーを入れて炒めて火を通す

火が通ったら残りのマヨネーズとトマトケチャップを

合わせて入れてさっと炒める

簡単に早く仕上がりお弁当を作る人にも良いと思われる