煮魚弁当

木曜日のランチ
・玄米ごはん
・煮魚(真鯛)
・チンゲン菜と豚肉のゴマ炒め
・卵焼き
・切り干し大根の煮物
・ラディッシュ

今日も公園で
ランチどきの公園は大盛況

今週は仕事が落ち着いているので、スポーツクラブに行って、買い物してから帰ってもごはんを作る時間が取れている

きのうは鯛が安かったので、ケンタロウのレシピでさっぱり煮付けに
最後に梅干しの汁を入れてみたのはオリジナル
ごはんが進む！
お酒ならビールより焼酎が合いそう