肉じゃが

金曜日のランチ
・ごはん(玄米／マンナンヒカリ)
・焼き鮭
・肉じゃが
・切り昆布の煮物
・チンゲン菜中華炒め
・卵焼き(切り干し大根)
・カブの浅漬け

じゃがいもの芽が目立ってきたので、肉じゃがに

来週は月曜日だけの出社だから、久々に外食しちゃおうかな(最後にランチの外食したのは1月だし)
でも連休で確実に太ることを考えると…