たのしい夢日記

京都奈良寺社巡り・思い出・読んだ本…日々のあれこれを写真と共に。

早起きは三文の徳

2014-01-28 01:16:48 | 現実


キツかった2013年の功徳?と言うのかどうか?
少し早起きが出来るようになった。
私は朝が苦手なのだ。

仕事が終わらずどうしても終電近くまで居残る事ばかりで、「早く行って早く帰るようにすればいいのでは?」と1時間早く出る日を作ったのだ。
結果は...どっちにせよ終電近くに帰ってた(笑)
時間の使い方下手だったんだろうな。

仕事が少しラクになった今でも、早く起きている。
家事を少し片付けたり、買い物をしたり、コーヒー買って職場に行き、落ち着いて仕事段取りして一日に備えたり、余裕ができた。

しんどい早起きだったけど、それはそれで、いい習慣もつけられて良かった部分もあるんだな。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

新年

2014-01-20 20:45:31 | 現実
やれやれ、やっと2014年。

2か月もこのブログ放っておいたせいで広告が入ってしまったびっくり。
年末までラストスパートで仕事が忙しくてゆっくりブログ書く気にもなれずだった。

二足の草鞋を否応なく履かされて苦労した2013年もやっと終わり、気分も晴ればれ。
仕方ない事とは言え、ちょっとあんまりだなあいくら長年勤めて色々知ってるからと言って・・・と思いながらの9か月、学校には一番早く出て12時近くまで仕事、と言うのもしょっちゅう、生活のクオリティは下がりまくっていた日々だった。

先日しばらくぶりにお会いした生徒さんに言われた。

「先生化粧品変えました?」
「いえ、変えてませんけど?」
「なんだか肌がきれい、つやつやして」
「ほんとですか~ありがとうございます!」

うん、自分でもそう思っていた。朝、顔を洗うときつるつる感が。ここ数か月、洗うたび「なんかざらついてる・・・まあいいやトシだし仕方ない」であきらめていたけれど、やはりストレスが減ると違うのだろうか。
化粧品には別に凝らないので、変ったことはしていないし、食べ物も確かに、年末年始はご馳走漬けだったけれどもうそれも過ぎてしまったし、気分が違うと肌も変わるんだろう。

年末は肩こりと首の痛み、頭痛がひどくて、気分が悪くなる日も多くて鎮痛剤飲みまくっていたけれど、それも年明けから飲まなくて済むようになった。
まだ冬休み中は痛みが取れずしんどい日もあったが、仕事始めの頃からずっと、一度も薬のお世話にはなっていない。よかったなあ・・・
あまり頭痛と吐き気が続くので、何かおかしいのかと病院に行こうかと思っていたのだが、調子が良くなってきたところを見るとやはりこれもストレスのせいだったのか。

今日は公休日、一人で家で過ごす時間が出来た。

朝はネイルサロンに行き、帰ってきてから久しぶりにお菓子作り、ゆっくり料理、そして植物の世話。
忙しさに紛れて伸びっぱなし枯れっぱなしのものもあり、枝を切ったり、落葉を集めて片付けたり。風通しを良くしてやると植物たちも生き生きしてくるようだ。
気が付くと、多肉植物の根もとにちいさい花がついていたり、サボテンに沢山ちびサボテンがついていたり、ほっといても丈夫に生きる奴は生きてた訳だけれど。

玄関先に買ってきた水仙を置くと、冬場でそれ程勢いのない観葉植物しか置いてない台がちょっとは華やかになった。
ベランダのユーカリも少しずつ、背が伸びている。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする