またコケた! ママのカラダは アザだらけ

昨日はブログの更新ができませんでした。

毎日、暑さがひどいので昨日は、暗くなってから夕方のお散歩に出たのですが

足元に木の根があるが見えなくて、足先がひっかかって
つまづいて、そのままバタンとコケてしまった私。

しばらく痛みで立ち上がることができず、パパにサポートしてもらって
やっと起き上がりました。

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痛いところが複数あって、歩くのも痛い。

なんとか帰宅してみるとし、膝には泥汚れ、顔や額も砂だらけ。

まずは、シャワーで流して

パパに痛いところにシップを貼ってもらいました。
まずては、両手をついたので、両方の手のひらと手首。

ずっとジンジンしていました。

そんな状態だったので、パソコンのキーボードも触れませんでした。

そして、右ひざ、左肩、左の足先・・・・。
額、左胸・・と。

額以外の場所の6か所にシップしてもらい、昨夜は安静にしていました。



そして、今朝になって、両手首と右膝、額は痛みがなくなり

痛みの個所は、左肩と左足先に限定されてきました。

見ると、両方ともアザができています。

少し動かすだけでも痛みが走るので、今日は整形外科で診てもらってきました。

幸い、骨には異常がないとのこと。
でも内出血がすごいので、シップと痛み止めでやりすごすことになりました。

ただお医者さんがいうには、躓く回数が多いところが心配だとのこと。

他に何か原因があるかもしれない・・と。

とりあえず、今は痛みの緩和が先決で、それが落ち着いたころに
まだ診てもらうことになりました。


さて、昨日

私がまだ転ぶ前・・・・。

風愛ちゃんの2回目の歯石取りに行ってきました。

歯に金属が当たっても我慢する練習をして行ったのですが・・・。

最初はよかったのですが、後半はまた暴れん坊将軍になってしまいました。

ということで何度もなだめながら、やってもらいました。



前回できなかった、風愛ちゃんの左奥歯もピカピカです。



そして前回やってもらった右側もピカピカ維持中です。



これをキープすべく、ちゃんと歯磨きしないとね。

風愛ちゃんは、歯磨き好きだから大丈夫よね。



次は半年後ぐらいに歯科検診を受ける予定です。




そうそう、昨日・・・
私がまだコケる前のリビングでのシーンを動画で撮りました。


雑種犬　鈴と風愛　愛犬たちとの癒し癒されタイム


なでて・・と甘えてきて「私を」「私を」といううちにバトルごっこになってしまう鈴ちゃんと風愛ちゃんなのでした。

最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。