誕生日はしゃぶしゃぶ

今日は私の誕生日でした、例年なら誕生日は息子のおごりで焼き肉に行くのですが
今回息子が体調がすぐれず、焼き肉は無理そうというので、予約を取り消してそちらは順延。
夫婦二人なら、焼き肉より、しゃぶしゃぶの方がさっぱりしていていいかも？
と思ったものの、食べ放題にして、肉はもちろん、にぎり寿司やてんぷらなどのサイドメニューを
欲望のままに食べたら、焼き肉に行った時より、さらにお腹パンパンになってしまいました。
しゃぶしゃぶの方が水分も多く、お腹にたまりやすいのかもね。



さて誕生日ですが、今日からは前期高齢者に向かってラストイヤーです。
ひたすら自転車に乗っても、頑張って歩いても、体重は一向に減らないし
腰も痛い、膝も痛い毎日ですが、孫たちの成長に癒されながら
できるだけ規則正しく、夫婦仲良く、目標と希望を持って
日々楽しく生活することを心掛けたいと思います。