ローラーブルベ２００KM反省

ローラーで２００ｋｍ走るなんて考えもしなかったことに、北海道のブルベライダーさん達の盛り上がりに触発されて参加してしまい、お寿司パワーで完走することができた。
反省点は「お昼ご飯の食べ過ぎ」だ。
お昼に食べた物は以下のとおり。
・焼き餅　３つ
・ウイダーインゼリー　１パック
・チキンラーメン　一袋
・デカプッチンプリン　半分
・オレンジジュース　１杯
・野菜ジュース　１杯
・サプリメント　各種
これだけでも、少しげっぷが出そうなくらいお腹が一杯だったが、自転車に乗る前にカロリーメイトを１本食べたのが間違いだった。いつもならチーズケーキみたいで美味しくいただくのだが、今回に限って気持ち悪くなってしまったのだ。一気に身体がだるくなってしまい、眠気まで襲ってきた。
こんなコンディションで走り続けるのはとても辛く、途中で何度もやめようと思った。家族が買い物から帰ってきた１５：００頃には、リタイアしようかと真剣に考えていたが、ちょっと大休憩しようと思いトリトンへ。
トリトンでは食べ過ぎにならない程度に好きなお寿司をいただき、最後はニクソンロールで終了。
およそ２時間の大休憩とお寿司パワーで回復し、アベレージを40km/hに載せるべく頑張って回した。それでも１０ｋｍ毎の休憩は必要だった。
最後の１０ｋｍは気分ものってきたので50km/h前後のスピードで走ることができて、自分的には満足のフィニッシュだった。

休憩後に扇風機を付けるのを忘れたことが２回あったが、ローラーから下りるのが面倒というか時間がもったいなくてそのまま走っていたら、ものすごい汗が垂れてきてびっくりした。この大汗も予想外の消耗の一因だったのかもしれない。

意外だったのは、サドルにずっとお尻を乗せたままであったにもかかわらず、お尻に痛みが出なかったことだ。屋外で長距離を走ったときは、ときどき立ち上がって圧迫を開放してやっても、ずし～んと重く鈍い痛みがお尻を襲ったのだが、今回は軽い圧迫痛があるだけで、擦れもなかった。
また、屋外の長距離走では、走行後に両手の小指のあたりに軽い痺れを感じることがあったが、今回は皆無だった。

途中で走ることに飽きた時間帯があったので、やはりDVDをいくつか用意しておくべきだった。

いずれにしても・・・もうやらない。（笑）