特急ときわ

で、家を出るのがやや遅くなり、表参道に着くのがやや微妙な時間だったので、思わず特急ときわに乗ってしまいました。
駅のホームにあるグリーン券販売機で特急券も買えるのかと思って行き先を「上野」でタッチすると勝手にグリーン券購入済みに。
あれ？てっきり行き先の次にグリーン券か特急券か選択する画面が出てくるのかと思いきや、これは間違えたなと。
でももうどうにもできないからとりあえず乗ってしまおうと。
前のフレッシュひたちだったらとりあえず乗って、特急料金は後払いが出来てわかりやすかったんだけど、ときわは全席指定席なんだよね。

で、乗ってよくよく見てみると赤いランプが点灯している席は座っていいらしい。
まあ座ってれば車掌さんが来るかなと思ったら割りとすぐに来て、事情を話すとグリーン券は使わなかったって言う証明書を発行してくれてこれを改札に出せば良いと。
で、新橋まで行ったところで駅員さんに提示したら払い戻しの紙を出してくれて、これをみどりの窓口で返金してもらってってことでした。
なんだか面倒だったけど戻ってくるという事でホッとしました。

で、ときわの車内で1010円払ったのはどう言う内容かと家に戻って調べてみたら、

http://www.mascat.nihon-u.ac.jp/hospital/guide/25_itami.html


どうやら事前に券売機で買っておけば750円で済んだんだね！
車内では恥をかいたけど、まあ次からはバッチリですよ！
上野まで静かだしノンストップだし、とっても快適でした。

館林うどん

先日、わざわざ館林までうどんを食べに行った時に、食べたかったひもかわうどんが銀座で食べられるとわかりさっそく帰りに寄ってみました。
場所は歌舞伎座の真後ろでわりとわかりやすかったです。
冷たいうどんのほうがより楽しめるかなと昨夜から何を食べるかはだいたい決めていました。
椎茸の鬼釜が冷たい麺で温かいつけ汁だと思って注文して、いざ目の前に出てきたら想像とまったく違うものが出てきたｗ
鬼釜ってこういうことかー。
でもコシのあるひもかわうどんはとてもおいしくかったです。
また近いうちに行きたいと思います。

表参道

一年ぶりの表参道。
そして甲状腺の定期検診行ってきました。
血液検査ではFT4が高くて引っかかったけど、甲状腺ホルモンの薬を減らすと飲み忘れを考えると、今の分量のまま、たまに飲み忘れたほうがいいと言うことでｗ
体温が高くなってたりたまに動悸があるのはこのせいかもね。
でもこのくらいのほうが代謝も良くて健康的に生活できそうだからいいんじゃないかな。

あとはいつも高めに出るLDL。
去年は172だったのが166に下がっていたのでいいでしょうとのこと。
まあ190を超えなきゃいいんじゃないかと個人的には思ってるんだけど、どうなんだろうｗ

あとヘモグロビン値がやや高く、水分が足りてないと言われました。
先月、体組成計に乗ったときも水分不足って出たのはあながち間違ってなかったんだねぇ。
血がドロドロってことなのかな。
動脈硬化は心配要らなかったけど、気をつけたほうがいいね。
タマネギいっぱい食べよう。