ぎっくり胸椎付近

冬支度

昨日はあまりにも寒かったので今日は冬支度。ホットカーペットを出しました。そう言えば去年はこれやってぎっくり腰になったんだった💦今日もヒヤッとした場面があったので慌てて腰をスト......

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月曜の朝、急に冷え込んだせいなのか起きてからどうも首から下と肩甲骨付近に違和感が。
寝違えのような感じの鈍い痛み。
久しぶりだなぁと思ったら、毎年この時期に痛めてるんだわねｗ

思わずパナソニックの大きめ電気アンカを注文してしまった。
温度調節ができるので、低音で背中を温めようかと。

ほんと背面がウイークポイントだわ。