（R2）弥生1日 【芋】川越(かわごえ) 朝堀り甘藷仕込みにて

脈間隔変動なし　8日目

糖質８３％カットＰｉｚｚａ　ピザ　マルゲリータ　糖質5.1ｇ/1枚

糖質８３％カットＰｉｚｚａ　ピザ　マルゲリータ　糖質5.1ｇ/1枚

糖質８３％カットＰｉｚｚａ　ピザ　マルゲリータ　糖質5.1ｇ/1枚

糖質８３％カットＰｉｚｚａ　ピザ　マルゲリータ　糖質5.1ｇ/1枚

アイスコーヒー　ポップコーン

零一

豚骨ラーメン　ホタテ　長ネギ大盛

白だし香るチーズかまぼこ

【芋】芋　◎

チーズとハムのふっくらパン　糖質8.9ｇ

チョコ

焼酎ボンボン 

【芋】芋　◎

【麦】中々　二条大麦　減圧蒸留　白麹　黒木本店◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

ナッツ類

【芋】川越(かわごえ)　朝堀り甘藷仕込み◎

【芋】川越(かわごえ)　朝堀り甘藷仕込み◎

ナッツ類

ナッツ類

【芋】芋　◎

ドライソーセージ

【芋】富乃宝山　◎

【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎

晩酌

肉もやしキュウリ

ちくわきゅうり　ちくわチーズ

お通し的

【蕎麦】博多の華　◎

【黒糖】奄美　黒潮　◎

白だし香るチーズかまぼこ

【泡盛】カリー　春雨　30度　◎