（R2）弥生26日 貝刺身 松竹梅 にて

脈間隔変動なし　33日目

朝飯(飯少なめ)１００ｇ糖質３７ｇ

ホンダ　6カ月点検
夏タイヤに　交換もお願いしました

昼飯

低糖質　スティックソーセージ

低糖質　スティックソーセージ

ハムカツ

純豆腐　スンドゥブチゲ

純豆腐　スンドゥブチゲ

ハムカツ

昼飯　サッポロ　ゴールドスター
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赤ワイン

Ｑ・Ｂ・Ｂベビーチーズ　カマンベール入り

【麦】麦冠(ばっかん)　情け嶋◎

ナッツ類

チーズ　ｉｎ　かまぼこ　ピリ辛味

【芋】山ねこ　尾鈴山蒸留所　◎

【芋】萬膳(まんぜん)山小屋の蔵◎

ベジップス

ベジップス

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【芋】阿久根　Ｓ型白麹　◎

ベジップス

晩酌

貝刺身盛り合わせ

フキ

醤油

魚ハンバーグ

晩酌

味噌汁

貝刺身

【日本酒】上撰　松竹梅　半兵衛酵母仕込　◎

 

【日本酒】上撰　松竹梅　半兵衛酵母仕込　◎

【芋】萬膳(まんぜん)山小屋の蔵◎

【麦】麦冠(ばっかん)　情け嶋◎

すいか

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造◎

うまい棒　納豆味