今年2月頃から「変化」に多忙を極め、大好きだったジムにもほとんど行かない日々が数か月も続いていました。
このGWは、ジムでスペシャルイベントが開催されます。
それをフックにして、何とか体力増進・美容と健康に(仕事もですが)私の生活の主軸にしたいと考えています。
この頃少しずつ、ジムでのトレーニングを再開しようと頑張っていますが、そこでなんと私の思いを後押しするような企画が起ちました。
「脂肪・筋肉買い取りキャンペーン」です。
その名の通り、脂肪か筋肉の数か月後の増幅次第で、商品券が発券されるというもの。(エントリー費用あり)
うわ~、2.8kg以上で2500円が最高値。
でもそういう数字あるとわかりやすくて、私燃えます!(普段の仕事と同じですわ~)
頑張ります♪とエントリーして・・・
GWの本日は、2時間15分の「パワーカーディオ」(ダンベル)「ファイドウ」(格闘技)「ボディアタック」(ハイインパクトエアロ)に参加。(水分補給以外休憩なしのスゴ企画)
その前に30分自主筋トレ。
プログラム始まってからの時間が長いこと、長いこと。
本気でやりぬく、それが私の信条だから・・・
次第にテンション、この上ないです♪
キツイというより、それをなんかその大変な体の痛みと辛さに、とても笑えてくるぅ~、なぜか??
ああ、今日は自分の知らない自分を超えたです。
最後足ふら~で、体重計に乗ったら-1.5kg。
脂肪燃えたかなぁ~?
今日は、頑張ったです!
(明日も仕事休みだから、集中できたのかもしれません。明日も仕事だと思えば、絶対集中力拡散すると思います)