健康指導パート2

東京から帰ってきたら何通か郵便物が玄関に散らばっていた。
その中に「全国健康保険協会 長野支部」からの封書があった。
今日、11時20分仕事から帰ってきて開封して読んだ。
私の担当の保健師さんからの手紙だった。

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　3月に伺ってから1ヶ月たちました。いかがお過ごしですか？
　さっそく体重計買われたんですね。
　そして禁煙は続けているんですね。

　毎日何気なくやっている事を、気にしたり見直したり、
　ましてや変えるのは大変な事だと思います。

　＊＊様は昨年から、ご自分で「禁煙をする」と決めて実行しています。
　それってスゴイと思います。

　今は体重を測って増えないよう、気にしています。

　最初にお話したように、9月までサポートいたします。
　体のメンテナンスの期間と考えていただきたいと思います。

　これからの予定は、5月　電話で様子をお聞きします。
　　　　　　　　　　　　　　6月　会社に伺わせていただきます。
　　　　　　　　　　　　　　9月　電話で様子をお聞きして　終わります。

よろしくお願い致します。
　 お体大切にしてください。

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こんなにまめにサポートされてしまったら、
もうちょっと真面目に健康のこと考えようかな？

高速割引

本日の12時から夜の10時過ぎまで勤務なので、朝東京を出てきた。
7時20分に借りていた団地の来客用の駐車場から出た。
そこから10分ほどで所沢ICです。
今日は土曜日なので“ゼイタク”に所沢ICから高速道路に乗った。
いつもでしたら東松山まで一般道を行っていた。
東松山から碓氷軽井沢までが100キロ弱なので、通勤割引で半額になる。
東松山と所沢は割引が少ない。
都心に近いということでそうらしい。

所沢ICで高速に乗ったとき、道路状態は普通でした。
しかし、30分ほどたつと渋滞になった。
鶴ヶ島というあたりだった。
そこを過ぎるとまた通常に戻った。
私は、これまで土曜日に長野に帰ることはなかった。
だいたい平日が私の休みだからです。
上里ICはものすごい混雑だった。
車を停めるのに10分ほど待たされた。

平日に通勤割引を使うと2,100円。
でも今日は、1,650円だった。
割引がないと3,300円です。

しかし、今の政権としてはどうなるのだろう？
さっぱり訳が分からない。
小沢は、前原が決めた新しい高速道路の割引では票がとれない、と思っている。
でも、前原は、小沢は道路を造りたい気持ちでいるらしいので、
上限2,000円の高速道路の割引を決めた。

こういうことを見せられてると、つくづく民主党がイヤになる。
といっても、自民党はもっと好きではない。
それにしても、今の新党を造る人たちに質問してみたい。
ニッポンの政治をどうする気持ちでいるんだろう？

舛添要一も自民党を抜けた。
彼も、自民党の比例区から出た人だ。
自民党を抜けるのなら、議員を辞めてから出たほうが筋が通る。
私は彼を認めない。