昨日の新聞コラムを書いた人は、京都教育大学の杉本厚夫先生。「がんばりリズムからゆったりリズムへ」などユニークな意見をお持ちである。しかし、用語がちょっと堅苦しかった所があった、と思う。
今日は、昼過ぎまでお仕事。立ち仕事だったが、なんとかすんで、2時前から東急ゴルフ場の坂へ。私は306号交差点付近をスタートとしている。
前半抑えに抑えて、くるくる回しを意識する。しかし、前回と同じ、サミット150m手前でダウン。
2周目は追い込んで走ってみる。最後の坂は前を見ないように下を向いて走ったが、これがなかなかサミットに着かない。前から車の気配がして顔をあげれば100m手前。ここで終了。ベストより1分近く遅いが冬はこんなもので結構。
走行63km 明日は自宅待機指令が下っている。まぁ雨の予報だし、読書とTVの日々の予定。
今日は、昼過ぎまでお仕事。立ち仕事だったが、なんとかすんで、2時前から東急ゴルフ場の坂へ。私は306号交差点付近をスタートとしている。
前半抑えに抑えて、くるくる回しを意識する。しかし、前回と同じ、サミット150m手前でダウン。
2周目は追い込んで走ってみる。最後の坂は前を見ないように下を向いて走ったが、これがなかなかサミットに着かない。前から車の気配がして顔をあげれば100m手前。ここで終了。ベストより1分近く遅いが冬はこんなもので結構。
走行63km 明日は自宅待機指令が下っている。まぁ雨の予報だし、読書とTVの日々の予定。