今日も良い天気。山の神はお茶、次女は所用で外出と、孫の世話補助役がいない、と言われて、11時までに帰宅ということで練習。
グリーン~亀が広~中勢BPの80kmコース。できるだけ早く帰ってこようと、自分なりに踏み込む。
グリーンの安濃あたりで信号で止まっていると、後ろから特急列車が。じぇじぇ!
beanさんが後ろに付いて、というので、付きましたが、平地で一杯、一杯に。美里への坂でちぎれる。鷹組、イナーメ、金子夫妻と剛脚ぞろいの面々でした。
うーむ、後ろに着いて漕ぎを見ていると、ちょっとした丘越えで、既に使うギアが2枚ほど違う。回転で付いていけるのは平地のみで、坂になると切れてしまう。重いギアを踏んで速度対応できないといかんね。
ファンライドの11月号にも、10分でも回転数は低くとも重いギアで速度を維持する練習を、とあった。亀が広からの帰りに試してみるも、5分が限界か。先は遠い、な・・・
グリーン~亀が広~中勢BPの80kmコース。できるだけ早く帰ってこようと、自分なりに踏み込む。
グリーンの安濃あたりで信号で止まっていると、後ろから特急列車が。じぇじぇ!
beanさんが後ろに付いて、というので、付きましたが、平地で一杯、一杯に。美里への坂でちぎれる。鷹組、イナーメ、金子夫妻と剛脚ぞろいの面々でした。
うーむ、後ろに着いて漕ぎを見ていると、ちょっとした丘越えで、既に使うギアが2枚ほど違う。回転で付いていけるのは平地のみで、坂になると切れてしまう。重いギアを踏んで速度対応できないといかんね。
ファンライドの11月号にも、10分でも回転数は低くとも重いギアで速度を維持する練習を、とあった。亀が広からの帰りに試してみるも、5分が限界か。先は遠い、な・・・