良い天気。今日はACAツールドあいち鈴鹿グランドフォンド。私にとってはグランドというよりエスケープ。ショート80kmだから。
向かい風の中、スタート地点亀山へ向かう。我が家から15km少々だが向かい風がきつい。ウォームアップで売り切れ状態。
まつださんが来ていた。ロングに参加。確かにロングといっても125km強なのでほとんどの方はそちらへ参加かと。3時間半以内で帰るつもりであったが、まつださんには1時間多く言ってしまった。走りながら割と速く走れたと思っていただけたら良いのだけど。失礼しました。
さて、8時にスタートしたが、最初の安楽へでるまでにアップダウンで大分脚を使ってしまい、お疲れ状態で安楽を登ることになった。情けないことに22分30秒近くかかってしまった。練習よりタイムが1分以上遅いのは言い訳もできない。これから、どんどん坂を下るように、登りが遅くなっていくのではないかと、慙愧の念に耐えない。
滋賀県側でショートとロングとは左右に分かれるが、誰もショートにはこない。
結局一人旅で鹿深の道、これでは一人で乗っているのと変わらない。前にも後ろにも人影なし。25号から県道2号で大山田。国道163号を東へ走る時はいつもしんどい。散々脚を痛めつけての帰途だからであるが、今日はことのほか辛い。
さるびのSPAへの分岐点がエイドステーションで、ここでバナナ、ドリンクをいただく。最初の通過者とのこと。追いかける目標がないと蝙蝠峠もいささか迫力に欠ける。
そうは言うものの、勾配がきつくなると速度は10kmで、なめくじのように登る。34-23Tのラストギアでよろよろと。
サミットを越えれば、あとは下り基調で助かる。結果3時間は切れず、3時間13分が公式記録。距離は82km弱。平均時速26kmでも1番早く着いたが、どうも今日の登りではがっくりの一日であった。ただ平均心拍は160で3時間と一人走りでも普段よりは追い込めたのが良かったか。(結果的に一人で走ったが、本当は抜いたり抜かれたりやグループ走行が楽しい。大会参加の意味が半減でした(笑)
写真は昨日の調子の良い登りのいつもの場所。始めの内は誰でも調子が良い、か。
向かい風の中、スタート地点亀山へ向かう。我が家から15km少々だが向かい風がきつい。ウォームアップで売り切れ状態。
まつださんが来ていた。ロングに参加。確かにロングといっても125km強なのでほとんどの方はそちらへ参加かと。3時間半以内で帰るつもりであったが、まつださんには1時間多く言ってしまった。走りながら割と速く走れたと思っていただけたら良いのだけど。失礼しました。
さて、8時にスタートしたが、最初の安楽へでるまでにアップダウンで大分脚を使ってしまい、お疲れ状態で安楽を登ることになった。情けないことに22分30秒近くかかってしまった。練習よりタイムが1分以上遅いのは言い訳もできない。これから、どんどん坂を下るように、登りが遅くなっていくのではないかと、慙愧の念に耐えない。
滋賀県側でショートとロングとは左右に分かれるが、誰もショートにはこない。
結局一人旅で鹿深の道、これでは一人で乗っているのと変わらない。前にも後ろにも人影なし。25号から県道2号で大山田。国道163号を東へ走る時はいつもしんどい。散々脚を痛めつけての帰途だからであるが、今日はことのほか辛い。
さるびのSPAへの分岐点がエイドステーションで、ここでバナナ、ドリンクをいただく。最初の通過者とのこと。追いかける目標がないと蝙蝠峠もいささか迫力に欠ける。
そうは言うものの、勾配がきつくなると速度は10kmで、なめくじのように登る。34-23Tのラストギアでよろよろと。
サミットを越えれば、あとは下り基調で助かる。結果3時間は切れず、3時間13分が公式記録。距離は82km弱。平均時速26kmでも1番早く着いたが、どうも今日の登りではがっくりの一日であった。ただ平均心拍は160で3時間と一人走りでも普段よりは追い込めたのが良かったか。(結果的に一人で走ったが、本当は抜いたり抜かれたりやグループ走行が楽しい。大会参加の意味が半減でした(笑)
写真は昨日の調子の良い登りのいつもの場所。始めの内は誰でも調子が良い、か。