涼しい県道青山高原公園線

　午前中は不在者投票や婆さん宅へ行ったりする。婆さんは80歳の妹を見舞って落ち着いたようだ。車との事故で脚を怪我していたから行けなかったのでね。
　午後から仕事関係の読書。しかし眠くなる。5冊も会社に買わせたので読まんとね。
　3時前から車にLOOk号を積み込んで、美里の里ヘデポ。
　昨日、長い坂に不安が残る、などと書いたので、どうだか気になって試してみることに。
　榊原の酒屋から一応計測。今日は辛くならないように余裕をもって登ろうと思っていた。第１ポイント9分40秒。長野分岐点で11分10秒、ここから山道、まぁ今日は焦らずゆっくりと、と思いながらリズムのみで登る。山は涼しく、ひんやりとしている。
　中間点（写真）24分9秒と遅いかなと思ったが、脚は全く辛くなく、後半追い込めるかも、と思うと、欲が出てきた。狙いは久しぶりの50分切り。
　第３ポイント42分5秒とほぼ確実。結局自衛隊分岐で49分9秒と久しぶりの50分切りができた。やはり最初は余裕を持って登ったほうが良いのかもしれない。また、涼しいのも良かった。
　下りは一台も車に遭わず、寒いくらいで、中間点で一旦停車する（写真）。