ツールドフランス放送

夜寝ていて、のどが渇いて、やや痛い感じ。9時間と良く寝た。土曜は体が疲れているが、今日はなおさらひどい。
安楽へ行こうと思ったが、9時前と時間も遅くなったし、車でのぼの神社までデポ。
50-21tで登り始めるが、急な所は23Tを使わざるを得ない。まったく脚がうごかず、とうとう殿筋までが痛くなってきて、25分を要する。サミットにはジャイアントの方が一人いたが、先に下ることに。
こんな調子では練習にならんなと帰ろうと思ったが、峠であったお方が追いついてきて「どんなべさん？」と声をかけてくれる。以前「鹿深の道」をたどっていて、大原ダムのあたりで道を教えた方。 とすると、自転車が高級車に変わったんじゃないかな、と思ったけど。で、午後から仕事でその前に登っていたとのこと。つい、「もう1本登って帰ります」と言ってしまった 。
2本目は34-19Tで行くもやはり21Tを使う。23分を少し切れたが、やはりお疲れモード。殿筋の痛みは無かったので良かったけれど。
下って、デポ地まで。
着替えて、昼を食べに中華の「しらかわ」へ。実は初めて。「担々麺」をいただく。体の調子がイマイチの時はこういう刺激が良い。

明日からツールドフランス、NHKは昨年に続いて、今年もBSで放送してくれる。ただし毎ステージ25分のダイジェスト版。スカパー入っていないのでありがたい。