来週は乗鞍。例年なら安楽3本とか、調子の良いときなら青山高原2本とかやっているのだが、さすがに、もう、そういうことはしないで、ただ、坂を登る時やロングの時に楽に走れるように維持したいと、走るのみ。
昨日は夕刻、椿神社往復。今日は、オリンピックの録画などを見ていて、出るのが遅くなり、美里まで車でデポして、青山高原。
鈴鹿サーキットの回りはロードが何人も走っている。シマノ鈴鹿が開催されているからね。
美里で準備して、11時から登り始める。時刻が遅いので、暑いかな、と思ったが、山は標高3~400mぐらいからガスに包まれていて、涼しい。ただただ頑張らないようにして、登る。今日は長野の方から登ったので分岐からは42分30秒と遅いが1割程度。涼しく、湿った空気は助かる。山の上もガスがまいているが、雨は降ってはおらず、この時刻にしては涼しくありがたかった。
昨日は夕刻、椿神社往復。今日は、オリンピックの録画などを見ていて、出るのが遅くなり、美里まで車でデポして、青山高原。
鈴鹿サーキットの回りはロードが何人も走っている。シマノ鈴鹿が開催されているからね。
美里で準備して、11時から登り始める。時刻が遅いので、暑いかな、と思ったが、山は標高3~400mぐらいからガスに包まれていて、涼しい。ただただ頑張らないようにして、登る。今日は長野の方から登ったので分岐からは42分30秒と遅いが1割程度。涼しく、湿った空気は助かる。山の上もガスがまいているが、雨は降ってはおらず、この時刻にしては涼しくありがたかった。