好きでもないことは体のためになると思っても長続きしない。5月に左脚の回復のためジョギングをやりだしたが、5，6回でやめてしまって、その後も今に至るまで、左脚の妙なしびれ感が続いている。
いくら自転車に乗ったところで一向に筋肉は回復しないし、やはり脚に刺激を与えるのはジョギングが良いかと、昨日朝3㎞程度走った。5か月ぶりぐらいなので今朝も脚に痛い所がある。ということで、今日は筋肉ほぐしのサイクリング。
と、考えて、安楽へ。これがなかなか辛いところもある登りとなった。ほぐしているのか、さらに負担をかけているのか。よせばよいのに、大河原で水補給の後、裏武平へ。滋賀県側は実に爽やかで涼しくて気持ちが良い。それでも登坂では汗をかく。脚はしんどいし、だましだましの登りで武平峠。お決まりの展望台？から写真。坂を降りて、湯山街道沿いの「よろゐ家」で中華そばランチ。
食べた後は、306号から水沢茶屋町で左折して、山田へ抜ける道で帰宅。三重県側の午後は暑い！走行90㎞。
