きたひろしま30kmロードレース2013

昨日は、きたひろしま30kmロードレースの15kmに参加してきました
札幌は朝から眩しいお天気だったのですが、
JRで北広島に着いたら、曇り空で空気はひんやり
暑い中を走るのは嫌だったので、ほっとしました
スタート前に、エフランのNaojiさん、Yancoさん、Takeさん
くろいぬさん、にゃすまろさん、みっちさんと談笑してエールをもらって
9:10にスタート　


上り下りのあるコースですが、実はわたし上りが嫌いじゃない
というか、エルフィンロードって好きなのです
いつもの練習よりちょっと早めに走れていたので調子もよかったです
折り返しで、先を走るNaojiさん、Yancoさんと笑顔で挨拶
自分も折り返してから20分遅れで30kmスタートした
にゃすまろさん、Takeさん、くろいぬさんとも笑顔で挨拶
10km過ぎたところで足が重くなってきました
でも、自転車の駅で大きな声で応援してくれた桃ちゃんの声援で
俄然、元気が出て　走ることが出来ました
あと2kmの地点で、すぅ～っとにゃすまろさんに抜かれて脱力したものの
Takeさんとくろいぬさんにまで抜かれたくないとペースアップ
15kmを６分／kmで走れたらという目標を達成して
１時間28分15秒で完走しました～
結構な人数が参加した大会ですが、
わたしが参加した15kmの女性45歳以上の部は
エントリーしたのが43人しかいなくて、
完走したのが39人のようで、その中で10位でした　ははは

その後、応援に札幌から走ってきてくれたnaviさんと
30kmを走ってくる人たちを応援していました
みんなすごいなぁ、エルフィンロードを2往復するんだから。。
天気は良いけど、暑すぎず気持ちのいい大会でした


みっちさんの車に乗せてもらってふたりで
上野幌の「ほのか」で気持ちいい～お風呂につかって
プリンパフェを食べて、ほにゃほにゃおしゃべりして
また北広島に戻って、オフ会に参加
１杯目のビールを、みんなでぷはっーと飲んで
このために走っているという感じもするくらい美味しかった
3000円で飲み放題、鍋も焼き鳥もザンギもサラダも美味しかった
大満足の１日でした　
ご一緒してくださったみなさん、ありがとうございました