2/19(木)

＜　朝　練　＞
球技
・バトミントン

＜放課後練習＞
W-upなし
サーキットトレーニング×４set
懸垂×10
C-Down
ストレッチ
以上

　今日は抜き日です。サーキットトレーニングを４setして、生徒は即帰宅しました２時に練習を開始して、３時には終わっていました。さぼるはその後、教官室でお仕事・お仕事
　明日から２年生も一部、練習に参加します。また、活気のある練習が始まります