さぼるの独り善がり

ここでは生徒達の練習内容や練習風景など、様々なものを紹介していこうと思います。どうぞ末永く宜しくお願いします。

移行期。

2012年11月05日 | 独りよがり
今シーズンも終わり、短距離・跳躍・投擲は移行期に入りました。

長距離は今週末、三重県高校駅伝があるので、引き続き練習です。

昨日・一昨日と試合があり、休みを取ってないので長距離には申し訳ないが、今日は休みをいただきました。

長距離も、今日はフリージョックということだったので、快く受け入れてくれました

明日は、駅伝の会議へ津に行ってきます。

内容は例年通りだと思いますが、さぼるは理解してても走る選手は初めて生徒もいるので、聞き漏らしがないよう出席してきます。

シーズンも終わり、2012年シーズンを振り返らなければいけないのですが、トラックシーズンは終わりましたが駅伝がまだなので、終わってから今シーズンの反省を記したいと思います。

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混成記録会 2日目。

2012年11月04日 | 独りよがり
朝から一仕事を終えて、東員町で審判をしてきました。

今日は昨日の天気とは打って変わって、太陽の日差しがありとても暖かい1日でした。

ただ、風は向かい風・・・

気温は高かったんですが、向かい風がかわいそうでした

しかし、今回は非公認なんであくまで参考記録であり、7種競技に携わったことがない選手だったので、どこまでできるかを試す試合でした。

7種目を終えて、記録は良くありませんが県大会では充分入賞できると思います。

全国まで狙おうと思うと、本腰を入れてやらないと東海突破は厳しいでしょう。

本人がどこまで本気になるかが鍵です。

また、他の種目との兼ね合いもあるので、少数精鋭とはいえ非常に厳しい状況です

本人としっかり話し合い、来年度の種目選択をしていきます。

来週からは、フリーにしたのでさぼるも一休みします。

選手も指導者もリフレッシュが大切です。

土曜日から冬期練習の触りを始める予定です。

それまでに、厳しい冬期練習メニューを作成したいと思います
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桑員フェスティバル。

2012年11月03日 | 独りよがり
いや~今日は本当に寒かった・・・

この言葉しか出てきません

予報通り、今日は1日寒く感じました。

更に条件も悪く、風は向かい風4m程度。

しかも、小学生や中学生も参加していて、運動会の雰囲気の中で行われました。

生徒からも、「先生、こんな雰囲気じゃ記録は出難いです」と言われました・・・

さぼるからすれば、そんな愚痴を言って試合に臨んでいるようではまだまだです。

愚痴を言う前に、どんな条件でも貪欲に記録を狙う。

また、条件が悪くてもしっかりと目的を持って、試合に挑むことができなければいつまで経っても2流のままです。

まだまだ精進が足らないようです

冬期練習でしっかり心身共に鍛えてやろうと感じました

明日は1・2年が模試で、7種競技に出場している生徒1人だけ東員町で競技会です。

朝から全日本大学駅伝の審判へ行って、それから東員町で審判です。

今日と同じように、長い1日にありそうですが頑張ります
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最後の調整練習。

2012年11月02日 | 独りよがり
明日の桑員フェスティバルに向けて、今季最後の調整練習を行いました。

もちろん、各自でアップからダウンまで考えて、それぞれが練習に取り組んでいました。

天気予報では、週末はかなり冷え込みが厳しくなるということなので、最後ぐらい良い条件でやらせてあげたかったというのが本音です。

しかし、どんな条件でも弱気にならず、前向きに取り組むことができれば速い選手じゃなく、強い選手になれるんじゃないかなと思います。

生徒たちには、記録は2の次にして走りの中で良い感覚を得られるよう取り組みなさいと言いました。

果たして何人の生徒が、さぼるの言葉を聞いて実践できたでしょうか

それは本人のみぞ知ることでしょう。

毎試合、目的を持って取り組める選手になることを期待します

では、この辺で・・・
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2日前・・・

2012年11月01日 | 独りよがり
月曜日は練習休み。

火曜日は記録会のプロ編。

水曜日は国体の反省会と、なかなか生徒たちの練習を見ることができません。

そして、今日は記録会の2日前ということで、練習しているのは長距離だけでした。

短距離・跳躍の生徒は、ほとんど関わることができずに申し訳ないと感じています。

しかし、桑名高校陸上競技部のモットーは、「自分の陸上競技のために、どこまで探究心をもってやれるか」だと思います。

前にもブログに書いたかもしれませんが、顧問のためにやるものではないし、自分の陸上競技なんだから自分が強くなるためにどれだけ努力できるかです。

その意識改革が、練習に取り組む姿勢も変わってきます。

「やらされる練習ではなく、自ら進んで練習をする

最近、めっきり寒くなり最後の記録会は自己ベストを出して終わってほしいですが、記録が悪くても良い感触を掴んで終われればそれで良いと思います。

生徒1人ひとりの活躍を期待します
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