咳を止めるメンソール

アレルギー性の咳喘息は、
メンソール飴が 最高に効果的だ。

とにかく、私の場合は そうだ。



メンソールが効く咳は アレルギーが
多いと聞いてから 多用している。

実際、暫くではあるが、咳はとまる。




「 ホールズ黒 」が手に入らなくなり、
今は もっぱら 「 フリスク黒 」 に
お世話になっている。

コンビニには、黒タイプが少なく、
希望は伝えるようにしている。
そして、黒タイプを みつけたら、
外国人もビックリする爆買いを敢行。


類似商品は多いのだが、
添加物や味が影響しているのか、
あまり好ましくない。
メンソールが前面に出ているのが
私のお気に入りだ。





喉の炎症を軽くする 「 うがい薬 」も、
成分は一緒でも 粉状は効かない。
不思議なものだ。

( 記録として残します )

昼寝の威力を実感！

みんなが仕事をしている時間に
ぐっすり寝られることは、
なんて開放感に満ちているのだろう。

免疫力アップに貢献しているはずだ。

こんな時間と、こんな気分は最高だ。



明日を生き、明日を頑張るために、
今は 肩の力を抜いておきたいものだ。



これは・・・ 最近、感動した「 ひととき 」


my time

志向が変わる 「 お年頃 」

弱った胃のためか、志向が変わったのか、
ほとんど飲んでいなかったコーヒーを
久しぶりに 入れてみた。




飲めるものだ。
しかし、美味しいとは 感じない。

あれだけ好きだったものが・・・と
甚だ不思議である。


私は、「 そういう お年頃で、
たまたま今は そういう時期なのだ 」 と
思うことにした。



花粉に敏感なのに、
私は ずっと生花を部屋に飾っている。

今日の仏壇花も、危険な花なのだろうかと
心配になる。

百合が開いたら、まずいだろうか・・・と。


あれこれ苦慮する前に、私自身が もっと
病気について学ぶ必要がある。

心身休養の「今日」

炎症止めの薬が よく効いているのが
自分の身体から伝わる。

早朝に 散歩をしたが、
ひどい咳はなく、
綺麗な空気の有難さを 感じた。



寝起きの一杯は、殺菌作用の高い日本茶。
朝早くから野菜たっぷりスープを作ったので、
ゆったりした気分で 食事をしたい。




昨日は 仕事を休めなかったので、
今日は しっかり休みをもらった。

休んでも安静にしていなければ 意味なし。
とにかく、ゆるい一日を過ごすことにする。