出口はどこだ？

にゃー

昨日は家に帰ってまた悶々とするのが嫌で、友達に急遽メールして、お茶してもらった。
二時間くらい映画とかの話をハイテンションにして、
その時は心が軽くなった。
急な誘いにも快く応じてくれてありがとう。
と、思う。
んで、明日もごはんしよう！って言ってくれた。
ホントに助かる。ありがとう。


帰宅して、テレビ見て、疲れきるまで見て、寝た。


今朝、昨日より沢山食べられると思ってた朝食が、そーでもなくて落ち込んだ。



悩みの種があるなら、その事を考えまくると、考える事に飽きて、楽になれるらしい。
考えすぎってよく言われる自分はどーしたらいいんだろ？
もっと考えていいのかな？

考えて、考えすぎて、
ちなみにこの場合の考えるって、解決策を考えるとか、未来について考えるっていうより、思いを巡らすってやつなんだろうな。
で、考えても自分の中で処理しきれないくらいに闇が深くなって、自分からはみ出して、また他人に迷惑かけて、また落ち込んで・・・
ってなるのが、火を見るよりも明らかだ。

そんなに悶々とするなら、
まだ怒ってますか？
とか聞けばいいんだろうけど、そーゆー質問って
「怒ってないよ」
と言わなければならない強制力みたいなものを相手に感じさせてしまいそうで、なるべくしたくない。

出口どこだ？
にゃー