久しぶりの晴れ→今日の藤沢市の放射線量→ジム

今日は、今（午前11時）は曇りですが、午後から久しぶりに暑くなりそうです.
今は曇っていますが、これから晴れることを予想して
洗濯はします.干すのは午後？になるでしょう.

資源ごみの日でしたが、今日は朝出遅れてしまいましたので
パスです.　反省、、、

孫の世話で結構家の中は、大変です.
でも娘からすれば、両親の居る住み慣れた実家は
安心できる居ごごちのいい所だと思います.
炊事、洗濯、子供の面倒、、全て皆でやってくれるんですからね.

安心して気軽に、外出しています.
ストレス解消に良いでしょう.

今日は午後からジムに行きます.
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神奈川県藤沢市の今日の自宅での放射線量です.
測定時間：午前11時.
一応、電源投入後、5分経過後に測定しています.

測定時間は、30秒、室温は、25℃から30℃
という条件になります.

天気：小雨→曇り→（晴れの予報）
測定は、ガンマ線、ベーター線、エックス線です.

1.部屋内（2階）：0.08
2.外（2階ベランダ）：0.08
3.台所（1階）：0.08
4.風呂の蓋の上（1階）：0.09
5.玄関の下駄箱の上（1階）：0.19

使用測定器の、電源投入後のドリフトは
ほとんどありませんが、一応、電源投入後
5分経過後に測定しています.

昨日より、少し低いです.
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（午後4時半帰宅）
久しぶりの暑さ、、、夏にしては、たいしたことないのでしょうが
結構きついです.


ジムに行ってきました. 運動不足気味だと思うので
今日は、筋トレを少し多めに、、いつもの倍ちかい量を
やってきましたが、特に異常はありませんので体調は
いいようです.

遅い昼食は、きつねそば、、
暖かいのは、今時丁度いいですよ！


火曜日の午後3時過ぎの駅、、空いてます.