泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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4/5 スイム1000バイク20km
4/6 完全休養
4/7 ラン14km スイム1000
4/8 バイク160km ave22.9km/h
ラン 14km スイム1000

バイクでロングライド墓参り
墓参り？花見？なのか渋滞は物凄く

2kmの渋滞を自転車でスルー
そこは桜が満開でした！



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