【練習日記】230322-26 雨中ランで桜が慰めてくれた

雨が続くので、Zwiftが多くなる。

とはいっても20㎞ランは週末に消化しておきたいので

雨ラン決行！小雨を狙って走り出したが、戻るころには、ずぶ濡れ

しかし、きれいな桜が慰めてくれました

3/22

walk 500m

run5km

walk2km

swim1km

3/23

run5km

zwift10km

3/24

zwift10km

walk2km

3/25

zwift80km

swim1500m

run6km

3/26

run24km

zwift27km

swim1500m