新しい研究によると、脳が身体的健康と精神的健康を結びつける役割を果たしているため、複数の臓器系にわたる身体の健康状態の悪化はうつ病と有意に関連しています。金曜日にNature Mental Healthに掲載された研究は、臓器の健康状態が悪いと脳の健康状態が悪くなり、それがメンタルヘルスの悪化につながる可能性のある生物学的経路を初めて特定しました。研究者らは、筋骨格系の健康が減少するたびに、メンタルヘルスの症状が一貫して悪化するという一貫した関係があることを発見しました。心身の健康関連は、心臓と肺のシステムでは控えめで、腎臓のシステムでは最も弱いことがわかりました。研究者たちは、「臓器の健康状態が悪いと脳の健康状態が悪くなる可能性のある複数の重要な経路」を発見しました。3つのメンタルヘルス対策全体で、脳の灰白質の量が抑うつ症状の重症度に最も大きな影響を与え、不安への影響が最も弱いことがわかりました。その結果、脳の構造が心身の健康をどの程度媒介するかは、臓器系によって異なることが分かった。「一般的に、脳は臓器に強い媒介効果を示し、メンタルヘルスの結果に強い直接的な影響を与えました。つまり、筋骨格系と免疫系です。」この研究により、臓器の弱さが脳の健康不良、ひいては精神衛生上の問題につながる生物学的経路が特定されました。・・・・・「健全なる肉体に健全なる精神は宿る」と言われてたことが科学的に説明されるようになったということかいな。確かに、ちょっとした傷でも気持ちはドンヨリするからねぇ。ましてや、ウツなんて病気もそういうことだったのかと納得。筋骨格系と免疫系ねぇ。これ、どちらかが健康ならって問題でもないのかな。バランスなのかなぁ。まぁ陽気に楽しくいきましょうってことなのかな。
南海トラフもなんのその
昨夜は花火大会で
夜空に夏の花が舞いました
花火見終わってテレビつけたら
神奈川で震度5弱の地震発生のニュース
ええーッとビックリ
もう全国どこでも安全なところは
ないんだねと実感
広島が終わって
日向灘地震
長崎が終わって
神奈川地震
ナンカ関連があるような
今日からよさこい祭り
人はビビッてばかりじゃないんだよね
ヨッちょれヨッチョレ
