フェンネル氏の奇妙な生活

気付いた世界の中の小さな出来事と水彩画と時たま油絵と思いついたことを爺さんが一人語りいたします。

appeal

2022-03-18 09:16:57 | Weblog
Arnold SchwarzeneggerシュワちゃんがTwitterでロシア人にアピールしたってね。クレムリンの偽情報に騙されるなと。シュワちゃんが知ってるロシア人もウクライナ人もみんないいヤツだってね。“Ukraine did not start this war, neither did nationalists or Nazis,” he said, noting that the country’s president, Volodymyr Zelenskiy, is Jewish. “This is not the Russian people’s war.”とのことだ。

加速老化の
シグナルというのがあって
それが長い昼寝だそうな
昼寝が長いということは
疲れではなく
アルツハイマー認知症の
先ぶれだって
医者が言ってたよ
このほど分かったってね
さいわい
昼寝の習慣はないけど
長いってどのくらいなんでしょうね
15分から30分の昼寝は
体にいいとも聞いたんだけど
これは居眠りの範疇だろう
まさか8時間も
昼寝する奴はいないからな
他人それぞれの
生活習慣があるから
どのタイミングでとは言えないが
データを取った結果だと言ってたから
そうなんでしょうね
寝るも地獄 寝ないも地獄か
まぁ
最後は永遠に寝られるんだから
気にしないでおこう
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2 コメント

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Unknown (tkgmzt2902)
2022-03-18 14:40:11
夫が脳神経外科で1時~1時30分迄昼寝。時間は守るように。3時~6時迄は昼寝や居眠りもしないこと。ここに書かれているように認知症にかかりやすいとか。睡眠は7時間。体内時計を整えるために・・・らしいです。
側にいるのは大変です。二人ともそんなにしたら生活が回らなーい。
まぁ、心がけるということでいいのかなとは、私の考えですが。
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Unknown (fennel)
2022-03-18 16:18:49
まぁそんなに気にしなくてもいいのではないでしょうか。六花落(ゆきふる)ですか。参考になりました。また教えてくださいね。
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