今年「初坐禅」、自宅にて半一烓。

12月から3月迄、参禅者への体調のご配慮から「早朝坐禅会」

（義宣寺で仲間たちと）は、休みが恒例になっています。

今朝は寒波も小康となり、

自宅書斎で、午前6時から座につきました、

今年の「初坐禅」ですこの時間まだ外は真っ暗。

厳かな禅堂で老師の目がある前での坐とは異なり、

寒く、雑念が多く気が散ります。

「ザブ」を持っていなく、普通の座布団を四つに折り「ザブ」の代用。

座り心地も良くない。

それでも、大祖「お釈迦様が明けの明星を眺めながら、

12月8日の夜明け頃に悟りの境地に達された」との故事を想い、

早朝の坐禅に、意味があるのだと。

一烓40分間は、とても無理、

かなり頑張ったと思い気を抜きましたら、僅か20分間。
坐禅には雰囲気も大切な事悟りました。

書斎には、坐禅に関して、

８年前山田老師から頂いた「道元禅師、恁麼の七事」、（曹洞禅）

清大寺住職、山川宗玄老師から頂いた「端坐、喫茶」（臨済禅）がありました。

 

６時30分、窓から夜が白ける雰囲気は、６時から座り始める坐禅には、

この月が一番いいものです、神秘的な時間の経験。