あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2005-11-01 | 修行
パワーMAX 170W 32分 80~100rpm 本の一汗って感じですが、 良い感じで廻せました。 少し喉がいがらっぽいのが気になります。 「ルル内服液」を飲んで寝ます。 写真はスーパーキッズなつきちゃんと愛車の ジャイアント「T-Mobille」スケールダウンモデル 小さくても本当のロードレーサーです。 . . . 本文を読む
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