あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2011-08-06 | 修行
自転車 三浦松輪宮川公園周回 DST 70km TM 2.46 AVS 25.3km OJとせっきぃ君の、 町トラ対策練習会の 3回目に便乗しました。 朝から気温は急上昇で、 久々に真夏が 帰って来きた感です。 スタートからいきなり 大汗が吹き出しましたが 風が強かったので、 ジャージに水を掛けると 一時清涼感が維持、 ボトル3本で、 飲むと掛けるを繰り返し 大回りで6周回、 最後は逆走 . . . 本文を読む
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