あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は休養日

2016-02-06 | 言い訳
昨日頑張り過ぎたせいか? 脹脛に張りが 出てしまいました。 午前中は 出掛ける用が有ったので、 車で出かけましたが、 帰宅後も脹脛は あまり芳しく無く、 午後は休養にしました。 やはり昨日の パワーマックス100分は ちょっと多すぎたかな?? 写真は昔のバイブル!! 今読み返すと 今では信じられない事も多々でした。 . . . 本文を読む
コメント