あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2016-02-15 | 修行
パワーマックス 150W 60分 90rpm 退社時に外は、 雪がちらついてました。 昨日との温度差は 17度も有るそうで、 あまりの落差に、 体調不良になりそうでした。 雪を言い訳して、 本日は言い訳!! にでもしようか? とも思ったのは、 事実でありましたが、 少しだけ気持ちを 奮い立たせて、 何時もの負荷と時間で、 パワーマックスを一漕ぎ、 終えて見れば、 それなりの疲労感で、 大 . . . 本文を読む
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