あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2023-05-24 | 修行
エアロバイク120W 60分 90rpm HRAV130拍利用者が多くて、トレッドミルは無し、エアロバイクを1時間漕いで、本日は終了です。因みにマッサージチェアも満席、、(泣) . . . 本文を読む
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