あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-10-21 | 修行
ランニング7㎞ 55分 HRAV129拍施設が休館日なので、帰宅前にランニング、会社付近は歩道が広く、人通りも少ないので、気兼ね無く、ちんたら走りが出来ます。 . . . 本文を読む
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