エアロバイク+トレッドミルエアロバイク120W 41分 90rpm HRAV121拍トレッドミル2.8㎞ 21分 HRAV129拍修行再開は、インドアB＆R、時短バージョンで、エアロバイクは距離表示もあります。AVS30㎞を割らないように漕いでますが、結構つらいトレッドミルは㎞/7分設定、スピードを上げる、ボタン操作のロスタイムがあり、少しの所で3㎞届かず、少し残念でしたが、修行再開でまずはOK！ . . . 本文を読む
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