本日の修行

トレッドミル

6km　44分　HRAV128拍

本日は昨日より

時間的余裕が有りまして、

トレッドミルの後、

マッサージチェアも使えました。

この時間の利用者は

私だけ、

やりたい放題です（笑）

施設の駐車場は、

イルミネーションが

点灯中、気の早い事？