ひとつのことに one thing

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづける

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

ひとつのことに

ひとつのことのために生き

ひとつのことのために存在する

ひとつのことのために道を歩む

経験、実践、すべてが

ひとつのために

生きる意味

生まれてきた意味

そのことを全うするために

良い一日を
いつもともに

Slowly breath

Take your breath slowly

Hands together

Keep breathing quietly

Moment to change to breathing

I enjoy moments with breathing

One thing

Live for one thing

It exists for one thing

Follow the path for one thing

Experience, practice, everything

For one

meaning of life

The meaning of being born

To fulfill that

Have a good day
Always together