音楽

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

音楽

音を楽しむ

聞こえてくる音を楽しみながら歩く

音を感じながら歩く

音の在る風景を楽しみながら歩く

歩いてみると

川の流れの音が

流れの変化とともに変わってきます

音に集中して歩いてみるとおもしろい

主役は音

音があって情景がある

良い一日を
いつもともに

Slowly breath

Take your breath slowly

Hold hands together and keep breathing quietly

Moment to return to breathing

I enjoy moments with breathing

musics

Enjoy the sound

Walking while enjoying the sound that you hear

Walk while feeling the sound

Walk while enjoying the landscape with sound

When you walk

The sound of river flow

It will change as the flow changes

It is fun to concentrate on the sound and walk

The leading role is sound

There is a sound and there is a scene

Have a good day
Always together