2022/07/15

あなたのためにというのはめんどい、そうしたいからしてるだけのほうがいいな、いいものは良いと言い、嫌なものは嫌と言う、泣いたり笑ったり怒ったりがいい、気を使われるのもめんどい、気を使うのもめんどい、だからいつまでもいい仲でいられるのかな。お互いにわかりやすいんだと思うよ。 #ねこ #ねこすたぐらむ #ねこのいる生活 #ねこと暮らす #ねこ部 #にゃんすたぐらむ #catstagram #catstagram #catlover #catlife #cat https://www.instagram.com/p/CgCIrkAvjyJ/?igshid=MDJmNzVkMjY=

泣いてみたら

思いっきり泣いてみる

泣けるだけ泣いてみる

涙がかれるまで泣いてみる

少しは楽になったかな

精いっぱい生きてみる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

どんな環境であっても

どんな環境におかれても

精一杯生きてみる

人がまず第一に考えることは生きることです

生きることを楽しむことを考えます

今在る環境の中で

どうやって生きていくか

どうやって生きるを楽しんでいくか

今を精いっぱい生きてみる

与えられた環境を

自らの学びと場として

自らの生きる糧としていけば

生きる楽しみが生まれます

今を生きる

今を精いっぱい生きてみる

生きる楽しみをみつける

やってみませんか

心の声を聴いています

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに