小さな応援団、道端の草花が微笑んでいます。がんばれ～🍀その姿で生きるを伝えています。 #センス・オブ・ワンダー #自然が好き #自然愛 #自然 #マインドフルネス #senseofwonder #nature #naturephotography #naturelovers #mindfulness #生命 #life
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息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
伴走者
人生を共に歩む人
今をともに生きる人
人生の目標を伝え
そのときどきに今を伝える
時には励まされ時には悩みを聴いてもらえ、時には喜びをともにする
生きるのすべてを伝えられる人
ひとりではめげてしまいそうなときに
その存在が生きる支えとなって前を向いて歩き始めることができる
人生の伴走者
何かを求めるわけでもなく
何かを期待するわけでもなく
その人の生きるをみつめつづける
そういう存在でありつづけたい
心の声を聴いています
心の声を伝えてください
心を聴き心を支え心を癒します
平和でありますように
よい一日を
いつもともに
期待こたえようとしてしまう
認められたい思いから
必要以上にいい人を演じようとして結局関係を壊してしまいます、いつも問いかけてみるといいね、期待にこたえようとしていませんか、認められようとしていませんか、考えないでつたえる、感じたままに伝えられたらいいね、期待しない、期待にこたえようとしない、これができたらもっと生きるは楽になるかも。 #空 #sky #心 #mind #心理セラピスト #therapy
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